MÉTODO

Uns dos principais fatore de desistência de um praticante de exercícios físicos não conseguir concluir com sua programação, é a falta do habito e por consequência não tem uma continuidade. Identificando essa dificuldade, criei uma estratégia bem orquestrada com uma programação que tem início e fim, e que no final terá seu resultado garantido.. O Projeto Treino Inteligente é dividido por fases: No primeiro momento é realizado uma avaliação, para identificar qual das fases é mais apropriada para atender a necessidade do praticante. O projeto Treino Inteligente pode ser presencial “com a presença do Personal” ou através de uma consultoria online.